Thérapie relationnelle
Pourquoi consulter ?
La thérapie relationnelle vous offre un lieu protégé pour prendre de la distance et réfléchir aux difficultés que vous rencontrez et co-construire avec un/une professionnel·le de la relation.
Les personnes nous consultent parce que :
· elles souhaient améliorer la communication au sein de leur relation
· elles souhaitent trouver plus de satisfaction dans leur relation
· elles ont des disputes fréquentes qui affectent la qualité de leur relation
· elles sont confrontées à un événement particulier qui met leur relation en crise et elles ont envie de réagir
· Depuis l’arrivée des enfants, leur vie de couple, leur relation semble s’essouffler et elles s’en inquiètent
· elles ont des points de vue différents concernant leur vie intime au sein de la relation et il leur est difficile de dialoguer sur ce sujet
· La relation à leurs familles d’origines respectives crée des tensions dans leur vie relationnelle
· elles se posent des questions sur le bien-fondé de poursuivre une relation
· Elles éprouvent le désir de se séparer et leur partenaire y est opposé·e
· Les conflits qui les opposent au sein de la relation les inquiètent et elles ont peur que la violence (verbale, psychologique et /ou physique) augmente, etc.
Grâce à nos compétences en sexothérapie, le thème de la sexualité peut être abordé dans la mesure où les personnes le souhaitent.
Déroulement d’un suivi
Par son écoute attentive, à la fois de chaque membre de la relation, mais aussi en prenant en compte l’environnement social et familial, dans un cadre sécure et une relation de confiance, le/la thérapeute cherche à définir une démarche qui fasse sens et qui puisse offrir le soulagement espéré.
Après une phase d’investigation des difficultés rencontrées, qui peut nécessiter entre 1 et 3 séances, le/la thérapeute et la ou les personnes en consultation définissent un ou des objectifs thérapeutiques et mettent en place des stratégies pour les atteindre. L’objectif étant d’amener les personnes à trouver par elles-mêmes les meilleures solutions à leurs difficultés, de leur permettre de comprendre et de dépasser progressivement les obstacles rencontrés.
La ou les premières séances permettent :
· De faire connaissance et d’établir un lien de confiance
· De vous écouter, chaque personne étant unique
· D’évaluer la problématique
· De préciser les attentes
· D’envisager un cadre et une approche thérapeutiques
· D’inclure éventuellement les personnes en relation, selon la situation
· D’amorcer le travail vers le changement souhaité.
Les consultations suivantes :
– Permettent le suivi de votre situation et son évolution
– l’apport d’outils communicationnels ou relationnels
– la recommandation de tâches spécifiques ou d’exercices pratiques
– le renforcement dans le processus de changement.
Cadre thérapeutique
Le cadre thérapeutique :
– Garantit un espace sécure
– Garantit la confidentialité des échanges : ce que vous dites ne sort pas de la consultation
– En cas de référence à un/e spécialiste (médecin, psychiatre, psychologue), le contenu de ce qui doit être transmis est toujours discuté préalablement avec vous; rien ne peut être révélé sans votre accord.
– La personne en consultation ne sera jamais mise dans des situation inconfortables ou obligée de s’exprimer sur certains thèmes qu’elle ne souhaite pas aborder.
Le/la thérapeute :
– travaille dans une attitude respectueuse sans jugement
– vous écoute avec empathie
– ne vous touche pas
– ne vient pas réactiver des traumatismes
– n’outrepasse pas ses compétences
– est garante d’un cadre thérapeutique favorable en toute sécurité
Tarifs
Consultation solo
Tarif standard- Durée de la consultation : 60 minutes
- Le montant des consultations est à verser à la fin de chaque séance
- Cash, Twint, versement bancaire par QR code. Une facture est automatiquement établie.
- Sur demande, une facture peut être adressée et payée à 30 jours.
- Pour rappel, les consultations sexologiques ne sont pas remboursées par la LAMAL ni par les assurances complémentaires.
Consultation solo
Tarif AI / AVS / étudiant.e.s- Durée de la consultation : 60 minutes
- Le montant des consultations est à verser à la fin de chaque séance
- Cash, Twint, versement bancaire par QR code. Une facture est automatiquement établie.
- Sur demande, une facture peut être adressée et payée à 30 jours.
- Pour rappel, les consultations sexologiques ne sont pas remboursées par la LAMAL ni par les assurances complémentaires.
Consultation duo
Tarif standard- Durée de la consultation : 90 minutes
- Le montant des consultations est à verser à la fin de chaque séance
- Cash, Twint, versement bancaire par QR code. Une facture est automatiquement établie.
- Sur demande, une facture peut être adressée et payée à 30 jours.
- Pour rappel, les consultations sexologiques ne sont pas remboursées par la LAMAL ni par les assurances complémentaires.
Notre équipe
Nicole Bregy
Daniel Nagy
Cabinet Fri-sexologie
Cabinet sexologique à Fribourg
Avenue Jean-Paul II 5A
1752 Villars-sur-glâne
Nicole Bregy / nicole.bregy@fri-sexologie.ch / 078 654 80 67
Daniel Nagy / daniel.nagy@fri-sexologie.ch / 076 549 14 61